Doğal Sağlık

Kategori: Diyet

Haşlanmış yumurta diyeti standart bir kahvaltı ürünü ile her gün en az 3 adet yumurta...
25.02.2021
0
281
Makarna Diyeti, makarna ağırlıklı ve karbonhidrat içerikli bir yöntem içerir. Sağlık açısından, kepekli makarna önerilir....
24.02.2021
0
207
Kilo alımı kadınların da erkeklerin de dönem dönem karşı karşıya kaldıkları ve sağlığı da tehdit...
23.02.2021
0
253
İf diyeti Intermittent Fasting olarak da bilinir. Aynı zamanda dilimize Aralıklı Oruç olarak çevrilir. Vücudun...
22.02.2021
0
344
Vücudumuz için ve cevizin oldukça faydalı bir besin olduğunu zaten biliyoruz. Fakat az bilinen ceviz...
22.02.2021
0
178
Mide Ülseri Diyeti üstüne bilgi vermeden önce, bu hastalığın ne olduğundan bahsedebiliriz. Midede oluşan asit...
21.02.2021
0
266
Hurma diyeti, glisemik indeksi düşük, uzun süre tok tutan ve yağ parçalamada önemli rol oynayan...
20.02.2021
0
163
Doğanın sunduğu her şey değişik mucizeleri de beraberinde getiriyor. Birçok insan son yıllarda bitkisel ağırlıklı...
19.02.2021
0
133
Kilo vermenin birçok yolu var. Hem spor yapmak hem de irade sahibi sağlıklı beslenmek bunların...
18.02.2021
0
180
İnsanoğlunun karşı karşıya kaldığı en büyük sorunlardan birisi aşırı kilolar. Hem yemek kültürüne hem de...
17.02.2021
0
95
“Glisemik indeks diyeti” terimi genellikle indeksli yemek planlaması için birincil veya tek rehber olarak kullanan...
16.02.2021
0
187
Dünyanın oldukça popüler içeceklerinden biri olan Matcha çayı; sağlığınızı iyileştirmenin yanında, yıllarca krallar ve zen...
15.02.2021
0
95
Emziren anne diyeti ile gebelikte almış olduğunuz kiloları sağlıklı biçimde verebilirsiniz! Bu noktada hamilelik ve...
15.02.2021
0
89
Ketojenik diyet nedir: En basit tanımıyla nişastasız ve şekersiz yapılan diyet olarak bilinen ketojenik diyet,...
14.02.2021
0
109
Mercimek çorbası diyeti, yağ söktüren, vücuttaki şişkinlikleri indiren, ödemi söktüren, yaşlandırmayı geciktirmeye dayalı bir yöntemi...
13.02.2021
0
192
En hızlı kilo verme diyeti, son 3 senedir popüler olan lahana diyetidir.  Çorba hariç ana...
12.02.2021
0
102
İntermitent fasting diyeti dediğimizde, önce bunun ne demek olduğunu çözmemiz gereklidir. ‘Intermitent’ (İng.) ‘aralıklı’, ‘fasting’...
11.02.2021
1
117
Göbek eritme diyeti yapmanın amacı hızlı bir şekilde kilo vererek karnınızı düzleştirmektir. Diyetin yaratıcıları, insanları...
10.02.2021
0
105
12
Sitemizde yer alan içeriklerin izinsiz kullanılması yasaktır.